为帮助学生做好就业心理准备，了解求职面试过程中需要的心理技巧，气科院于3月25日在气象楼报告厅举行主题为“就业中的心理调适”心理讲座。本次讲座特邀大学生心理发展教育与研究中心的蒋国栋老师主讲。
讲座开始，蒋老师以“生命线和人生成长的三个重要时期”作为切入点，引导同学们去正确认识大学生就业形势，学会判别有利和不利因素。随后，蒋老师从三个方面来讲述就业心理准备及心理调适。首先是就业过程中存在的一些心理问题。他结合案例向现场同学详细介绍了压力与焦虑、期望与失落感以及不合理的就业观等心理问题。由此扩展开来，蒋老师讲解了包括社会认知、成就动机、健全的人格和情绪智力等一系列就业过程中需要的心理素质。最后，蒋老师结合生动的案例，重点为大家介绍和解释了就业过程中可能用到的心理调适方法，包括：建立良好的个人印象、培养健全完善的人格、进行合理的归因、正确解读防御机制。
整场讲座都保持着轻松、愉悦的氛围，蒋老师幽默风趣的演讲引得现场掌声阵阵。讲座最后，蒋老师预祝所有的同学拥有健康心理，蓄势待发，挑战未来。