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大气科学专业拔尖班开展“放飞心灵,从容生长”心理团辅活动
作者:蒋怡然               发布时间:2024/06/04 10:12:04       浏览量:

为了缓解学业压力,促进大气科学专业拔尖班同学的心理健康与全面发展,帮助大家以最佳状态迎接即将到来的期末周,同时增强班级同学之间的凝聚力,2024年5月31日下午,2022级大气科学专业拔尖班同学在东苑体育馆134团体辅导室开展“向阳而生,从容生长”主题心理团辅活动。

本次活动在轻松愉快的氛围下开展。在主持人的带领下,同学们先开展考验反应力的热身小游戏——“倍数游戏”,迅速点燃了现场的气氛。在随后开展的大气科学版“谁是卧底”环节中,大家把大气科学的知识巧妙融入游戏,既锻炼了自己的语言组织能力与判断力,又将专业知识与趣味游戏紧密结合,增强了这个游戏的趣味性和沉浸感。在最后的环节,同学们敞开心扉分享了近期自己感到焦虑的事情,其他的同学们都鼓励彼此,希望同学们勇敢正视自我需求,合理调整自我心态,克服自身所面临的难题。

在本次心理团辅活动中,同学们在欢笑中释放压力,培育积极向上的健康心态;各种互动游戏环节既促进了团队凝聚力和合作精神,又增强了班级成员的默契与友谊,让同学们在构建更加积极的人际关系的同时,能更加从容自如地迎接未来的学习与生活。

活动现场