为丰富学生课余生活,探索心理健康教育新形式,大气院于4月18日在晖园社区红十字急救培训中心举办了“大气·心语——‘音’为遇见,心随乐动”音乐疗愈体验活动,由学院辅导员左泉带领进行,融合音乐、运动与情感分享,现场氛围热烈欢快。
在进行简单的热身之后,活动正式开始。活动分为“趣味游戏”和“音乐故事分享”两大环节。在首轮游戏中,同学们分为两组,在音乐响起之后通过争夺篮球获得答题机会,随着一首首经典曲目的前奏响起,同学们争相抢答,笑声与欢呼声此起彼伏。随后的“音乐故事分享”环节,大家围坐在一起,伴随背景音乐互相传递手中的篮球,在音乐停止时,每位接到篮球的同学分享以前经历当中对自己最重要的一首歌曲及其背后的特别故事。有人提及陪伴考研时光的励志旋律,也有人回忆与亲友共度的温暖片段,还有人追忆曾经年少轻狂的青春岁月……同学们以音乐为纽带,在互动和分享中拉近距离,增进对彼此的了解。
参与学生表示,抢答时的紧张感和分享时的感动交织,既帮助大家释放了情绪,也收获了共鸣。本次活动旨在打破传统心理团辅的单一模式,进一步拓展心理育人的载体,以贴近青年兴趣的方式引导学生关注自我情绪、增强人际联结,为营造积极向上的校园文化注入新活力。

活动现场